| 課程時長 | 每堂 90 分鐘 |
| 師生比例 | 4-6 人小班制 |
| 建議期數 | 8 堂為一期,循序漸進建立基本功 |
| 課程內容 | 握拍法、正拍、反拍、基礎步伐與簡易對打 |
| 適合程度 | 零基礎或初學未滿一年的球友 |
| 器材需求 | 可租借球拍,無需自備裝備即可上課 |
初學者團體班以小班制方式進行,確保每位學員都能獲得教練足夠的關注與個別修正,同時透過同儕互動增加學習樂趣與持續動力。課程從最基礎的握拍方式開始,逐步帶入正拍、反拍擊球技巧與場上移動步伐,最後安排簡易對打練習讓學員實際運用所學。適合完全沒有網球經驗、或自學一段時間但動作尚未定型的球友,不需自備球拍即可報名體驗。